Acouphène

Les acouphènes sont des sons provenant d’une oreille et qui ne correspondent à aucun bruits environnants. Cela est lié souvent à un vieillissement de l’oreille ou un traumatisme de l'ouïe. Bourdonnements, grésillements, sifflements, tintements et cliquetis se manifestent. Le déclenchement de l’acouphène est lié à un traumatisme physique ou psychosomatique. Mais quelle que soit son origine, celui-ci augmente avec le stress.

Les acouphènes peuvent-être liés à un manque d'écoute de sa voix intérieure. Aie-je refoulé certaines émotions pour ne pas troubler ma stabilité intérieure ? La vie m'invite à prendre le temps de tendre l'oreille à mes besoins et mes envies. Il se peut aussi que je refuse d’entendre certaines choses. Mon oreille bourdonne pour masquer ce que j’ai peur d’entendre ?

J'accepte  d'ouvrir mes oreilles afin d'entendre ma voix intérieure qui m'invite à nourrir mes besoins. Je remercie mon corps de me donner ce message corporel qui me guide vers une vie plus paisible qui me correspond mieux. Ce message m'invite à m'arrêter un instant. A accepter , à travers cet inconfort auditif, d'écouter mes véritables envies ou les réalités qui me font peur. Je me fais confiance et j'ouvre mon coeur. Je me relaxe jour après jour et je me tourne vers des activités qui vont pouvoir m'apaiser comme le yoga, les balades en nature, l'acupuncture, les soins énergétiques, la vitaminothérapie...