Asthme
Comment ça marche ?
Décode ton symptôme
L’asthme est la manifestation de crises d'essoufflements, une sensation d’oppression au niveau de la cage thoracique, la difficulté de respirer profondément également à l’effort provoquée par une inflammation des voies respiratoires, une contraction des muscles bronchiques amenant à son obstruction et à une respiration sifflante.
La sensation d'essoufflement souvent dès l’enfance est reliée à un environnement familial et social pouvant nous faire ressentir le sentiment d’abandon, la sensation d’un encadrement étouffant ne correspondant pas à nos besoins primordiaux dans la légitimité de vivre, d’être qui nous sommes renvoyant à une culpabilité de sa propre existence. L’être finit par dépendre de ce cadre en croyant trouver un refuge face à l’extérieur.
Dans l’étape de cette conscientisation, nous devons apprendre au-delà de la peur de l’abandon, de la culpabilité de vivre, d’un sentiment d’infériorité à sortir d’un cadre étouffant ou limitant et de ne plus en dépendre afin de trouver sa liberté intérieure pour ne plus manquer d’air. Si les symptômes persistent, pensez à aller consulter un pneumologue.
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Choisi une pratique bénéfique pour libérer tes blocages et comprendre ce que ton corps te communique.