Eternuement
Comment ça marche ?
Décode ton symptôme
Une éternuement est une expulsion d’air soudaine par le nez et la bouche, provoquée par une démangeaison de la muqueuse des voies respiratoires supérieures.
Nous avons tendance à éternuer lorsque nous entendons un propos pour lequel nous ne sommes pas d’accord, nous nous retenons d’exprimer notre avis et à la place de s’expliquer nous faisons sortir de l’air.
Nous pouvons nous demander ce qui nous a gêné dans le propos et nous inviter à exprimer nos points de vue dans le futur même s’ils sont dérangeants.
Trouve ton accompagnement
Choisi une pratique bénéfique pour libérer tes blocages et comprendre ce que ton corps te communique.