Tendinite
Comment ça marche ?
Décode ton symptôme
Une tendinite est une inflammation du tendon, celui qui relie le muscle à l’os. Elle se traduit par une douleur puis d’un gonflement souvent après un grand effort répété aux mêmes muscles.
Cette douleur au tendon donc tendu peut traduire une rigidité avec nous-même. A force de faire un même effort en forçant sur notre squelette nous pouvons ressentir un manque de soutien ou encore de s’être donner une surcharge pour se sentir toujours performant dans un domaine qui nous tient à cœur.
Ce tendon, se lien appelant à un équilibrage énergétique, nous fait un signal d’alarme dès que nous forçons trop sur notre corps si il y a un désaccord entre l’action et ce que l’on veut vraiment.
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Choisi une pratique bénéfique pour libérer tes blocages et comprendre ce que ton corps te communique.