Tendinite

Une tendinite est une inflammation du tendon, celui qui relie le muscle à l’os. Elle se traduit par une douleur puis d’un gonflement souvent après un grand effort répété aux mêmes muscles.

Cette douleur au tendon donc tendu peut traduire une rigidité avec nous-même. A force de faire un même effort en forçant sur notre squelette nous pouvons ressentir un manque de soutien ou encore de s’être donner une surcharge pour se sentir toujours performant dans un domaine qui nous tient à cœur.

Ton symptôme t'apprendre à lacher-prise, à faire confiance à l'intelligence naturelle de ton corps et à te reconnecter avec les parties blessées de toi-même qui attendent que tu les reconsidères. Faire confiance, accepter et remercier te permettra de traverser cette étape en douceur et en retrouvant confiance (nous accompagnons ceux qui le souhaitent lors d'un Weekend Découverte Yoga, Biodécodage et Rennaissance dans les Chateaux de la Loire).

Ce tendon, se lien appelant à un équilibrage énergétique, nous fait un signal d’alarme dès que nous forçons trop sur notre corps si il y a un désaccord entre l’action et ce que l’on veut vraiment.